What happens after a bachelor party (girls' side of the story)

While our guys are sleeping after a crazy bachelor party last night, my 2 girls and I are having a wonderful breakfast in a French bakery.

Mientras nuestros chicos duermen la mona después de la despedida de soltero de ayer por la noche, mis dos niñas y yo estamos desayunando en una panadería francesa.

Then heading to my gym for some beauty treatments.

Y después nos vamos al gimnasio a regalarnos un par de tratamientos de belleza.

Which include swimming pools, jacuzzis, saunas....

Que incluye piscinas, jacuzzis, saunas....

And not even thinking about exercising.

Y por supuesto no poner un pie en el gimnasio.

First day at the gym: motivation.

Today its my first day at the gym!
Its beginning to feel too hot in the streets to go running, even at night, so a couple of months indoors with a personal trainer will do me good (its one of those posh, shiny, only women-who-dont-sweat-and-look-perfect-all-the-time-while-I-look-like-an-epileptic-red-faced-chipmunk-gyms) to lose a few pounds and be fit for our September trip to NYC and Montreal.
So wish me luck!
BTW, what are your motivations to exercise?

PS: this song is fantastic for some exercise (the video...meh)

Primer día en el gimnasio!
Está empezando a hacer demasiado calor para ir a correr, incluso por la noche, así que un par de meses de gimnasio con un entrenador me hará bien (es uno de esos gimnasios de alto standing, brillantes y limpitos con mujeres que no se despeinan y estan perfectas todo el rato mientras yo parezco una ardilla epiléptica a punto de desmayarse). A ver si con un poco de suerte pierdo un par de kilos y me pongo en forma de cara al viaje a NYC y Montreal.
Así que deseadme suerte!
Por cierto, cuales son vuestras motivaciones para hacer ejercicio?

PD: la canción la uso mucho para ir a correr (el video...pse)

Snack or abs?

Should I do my abs or simply enjoy a snack like this?
Tough decision...

Debería hacer mis ejercicios y abdominales o simplemente disfrutar de un snack como este?
Pues menuda decisión tan difícil!

Via: taste spotting

Beautiful food

Simple, yet delicious: strawberry toasts.

Simple aunque deliciosa: tostadas con fresas.

Chic cookies.

Healthy and cute salad.

Una ensalada sana y bonita.

Lobster love.

Amor langostil.

Cupcake fondue!!!!

Theory #23: food, when beautiful, it tastes better

Teoría #23: la comida, cuando es bonita, sabe mejor.

Via: kate spade , taste spotting ,

Running, day 4

Being super stressed at work has a good healthy side:
4 days in a row running at night!
Will I make it to 30?
Its the only way for me to relax a little...
Bring it on!

Estar super estresada en el trabajo tiene su parte buena:
4 días seguidos yendo a correr por la noche.
Conseguiré llegar a los 30 días seguidos?
Es la unica manera de relajarme un poco...
Vaaaamos!

Feeling good

Doing my exercises at home.

Feeeeels good!

Estoy con mis ejercicios en casa.

Sienta bien!!!

Energy at maximum level

Blood tests today, work, Ikea visit to buy some furniture for the shops and some exercise.

The week its ooooooon!

No trace of weakness or illness (yes, it was only a cold and an allergy but it felt like a truck just hit me) and Im myself again!

Mrs energetic is baaaaack!

Mwahahahahahaha!

PS: lovely tips, dont you think?

Análisis de sangre, trabajo, visita a Ikea para comprar muebles para las tiendas y ejercicio.

Ha empezado la semana señores!

Ni rastro de debilidad o enfermedad (vale, fue una faringitis y una alergia pero parecía que me hubiera atopellado un camión) y soy yo misma otra vez!

La señorita energía ha vuelto!

JAJAJAJAJAJAJAJAAAA

PD. unos consejos geniales, no os parece?

Just do it: anybody joining?

Ok, I am resuming my efforts to get fit and eat healthier again after a 2 week impass ( being sick, a trip and being a bit lazy..). But as of today, Im being responsible again and I plan to work really hard every day.
Every. Single.Day.
A work out plan which includes running 3/4 days a week, abs, legs and arms exercises everyday, healthy food only and lots of determination.Anybody joining me? C'mon you guys!!!!!

By the end of the month I'm having a flat stomach and a more toned body, I promise you that.

Im almost tempted to do a "before and after" post ;)

Hoy mismo retomo mis esfuerzos de vida sana después de un impass de 2 semanas (en mi defensa he estado enferma y ha habido la preparación de un viaje de por medio, en mi contra, he sido un poco vaga). Pero desde hoy, estoy siendo responsable otra vez y pienso trabajar muy duro cada dia.
Cada. Día.
Un plan de ejercicio que incluye correr 3 o 4 días a la semana, abdominales, ejercicios de piernas y brazos cada día, comida sana y mucha determinación.

Alguien se apunta? Vengaaaaaa!

A final de mes voy a tener un estómago plano y un cuerpo más tonificado, fijo.

Estoy tentada en hacer un antes y un despúes.

:)